2018 m. kovo 3 d. Rokiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Visagino kūrybos namais organizavo “Jogos dieną”. Jogos dieną vedė Sivanandos Jogos Vedantos centro mokytojai iš Vilniaus.
Buvo organizuotos “asanų” pratybos pažengusiesiems ir pradedantiesiems „Harmoninga pozos, kvėpavimo ir atsipalaidavimo dermė“, kurie prasidėjo nuo saulės pasveikinimo. Taip pat dalyviai sužinojo apie kvėpavimo pratimus – Pranajama ir atsipalaidavimo pratimų “Savasana”.
Po arbatos pertraukėlės vyko paskaitą „5 klasikiniai jogos principai tobulai sveikatai palaikyti“, bei supažindinimas su TTC, jogos mokytojų kursais ir jogos atostogomis.
Siekdami pagerinti Jūsų naršymo kokybę, statistiniais ir informaciniais tikslais šioje svetainėje naudojame slapukus, kuriuos galite bet kada atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Patvirtinkite savo sutikimą juos naudoti, paspausdami „Sutinku“.SutinkuPrivatumo politika
